इस 21 जून को विश्व योग दिवस पर आईए जुड़िए “टीचर्स ऑफ बिहार” के साथ और कीजिये इस योग दिवस पर कुछ खास। इसमें किसी उम्र के कोई भी व्यक्ति भाग लें सकते हैं।
आपके निम्न प्रयास ‘टीचर्स ऑफ बिहार’ के इस दिन को खास बना सकता है।

■ योग दिवस पर योग गुरुओं के साथ लाइव आने का मौका                                                      

■ 'योगदूत' ऑनलाइन क्विज

■ ‘मैं हूं योगदूत’ वीडियो प्रतियोगिता

■योग दिवस पर बेस्ट पिक्चर ऑफ द डे प्रतियोगिता

■ योग दिवस पर योग से संबंधित स्वरचित आलेखों/ निबंधों / कविताओं/ कहानियों का प्रकाशन

■ योग दिवस पर लेट्स टॉक

■योग दिवस पर पोस्टर/ एनिमेशन वीडियो/ पॉडकास्ट का निर्माण

तो फिर देर किस बात की योग से संबंधित कार्यों को करते हुए अपनी पोस्ट को #IamYogdoot #मैं_हूँ_योगदूत लगाकर टैग करें अपने दोस्तों को और गर्व से कहें 'मैं हूं योगदूत'।

तो आईए जानते हैं कि इस वर्ष टीचर्स आफ बिहार योग दिवस पर कौन-कौन से कार्यक्रम आयोजित कर रही हैं:

चेतना सत्र की शुरुआत योग गुरु के साथ: 

21 जून 2024 को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर बिहार की सबसे बड़ी प्रोफेशनल लर्निंग कम्युनिटी टीचर्स ऑफ बिहार के द्वारा प्रातः 07:00 बजे पूर्वाह्न में योग गुरु कुमार चैतन्य के द्वारा लाइव योगाभ्यास कराया जाएगा। जिसका सीधा प्रसारण टीचर्स ऑफ बिहार के फेसबुक पेज https://www.facebook.com/teachersofbihar  पर किया जाएगा। इस लाइव योगाभ्यास में योग गुरु कुमार चैतन्य के मार्गदर्शन में अधिक से अधिक संख्या में शामिल होकर स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करें एवं अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को सफल बनाएं।

योगदूत एक्सक्लूसिव क्विज 2024: 

21 जून 2024 को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर बिहार की सबसे बड़ी प्रोफेशनल लर्निंग कम्युनिटी टीचर्स ऑफ़ बिहार द्वारा आयोजित योगदूत 2024 एक्सक्लूसिव क्विज में भाग लें और प्राप्त करें ई-सर्टिफिकेट।

कैसे लें भाग?
● सर्वप्रथम som.teachersofbihar.org वेबसाइट पर जाएं।
● योगदूत Quiz हेतु प्रश्नोत्तरी  https://som.teachersofbihar.org/quiz/mai-hu-yogdoot-quiz-competition/ को सेलेक्ट करें।
● क्विज में भाग लें एवं क्विज के अंत में दिए गए टेलीग्राम ग्रुप https://t.me/yogdootquiz2024 में जुड़ जाएं।

अपने क्विज के स्क्रीनशॉट के साथ शेयर करें हमारे फेसबुक ग्रुप एवं कुटुंब पर और लगाए हैशटैग #Iamyogdoot और गर्व से कहें "मैं हूं योगदूत"

टीचर्स ऑफ बिहार: 'मैं हूँ योगदूत' फोटो/वीडियो प्रतियोगिता

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर, टीचर्स ऑफ बिहार पेश कर रहा है 'मैं हूँ योगदूत' फोटो/वीडियो प्रतियोगिता। इसमें, आप टीचर्स ऑफ बिहार द्वारा संचालित योग कक्षाओं में सिखाए गए कुछ महत्वपूर्ण योग आसनों में से एक या अधिक का प्रदर्शन कर सकते हैं। प्रमुख आसन निम्नलिखित हैं:

• - सूर्य नमस्कार
• - ताड़ासन
• - ध्रुवासन
• - चक्रासन
• - पश्चिमोत्तानासन
• - सर्वांगासन
• - हलासन
• - धनुरासन
• - शशकासन
• - भुजंगासन

प्रतिभागी अधिकतम 2 मिनट का वीडियो बनाकर या फोटो लेकर टीचर्स ऑफ बिहार के फेसबुक ग्रुप https://www.facebook.com/groups/teachersofbihar पर अपलोड करें। वीडियो या फोटो में अपने नाम और जिले का उल्लेख करें और निम्नलिखित 3 हैशटैग का उपयोग करें:
- #मैं_हूँ_योगदूत
- #IamYogdoot
- #(आसन का नाम जिसका वीडियो/फोटो आप बना रहे हैं)

ध्यान दें कि वीडियो के शुरुआत या अंत में आपको 'मैं हूँ योगदूत' जरूर बोलना है।

प्रतियोगिता के नियम और शर्तें:

1. वीडियो/फोटो बनाना: यह वीडियो या फोटो आप स्वयं, अपने माता-पिता, अभिभावक, शिक्षक या किसी अन्य के सहयोग से बना अथवा खिंचवा सकते हैं।
2. वीडियो/फोटो शेयर करना: प्रतिभागी इस वीडियो या फोटो को टीचर्स ऑफ बिहार के फेसबुक ग्रुप https://www.facebook.com/groups/teachersofbihar पर हैशटैग #IamYogdoot और #मैं_हूँ_योगदूत के साथ शेयर करेंगे और पोस्ट का लिंक कॉपी कर सुरक्षित रखेंगे।
3. जानकारी सबमिट करना: प्रतिभागी अपनी फोटो/वीडियो के साथ अपना नाम, विद्यालय का नाम, वर्ग, प्रखंड, जिला का नाम, मोबाइल नंबर, और ToB Facebook ग्रुप पर वीडियो/फोटो का लिंक सहित पूरी जानकारी टीचर्स ऑफ बिहार द्वारा प्रस्तुत लिंक   https://www.teachersofbihar.org/competition/register/i-am-yogadoot-photo-video-contest के माध्यम से सबमिट करेंगे।

प्रतियोगिता की श्रेणियाँ:

1. बच्चों के लिए: बच्चे अपने द्वारा किए गए योगासनों का प्रदर्शन कर सकते हैं।
2. शिक्षकों के लिए: शिक्षक अपने योग प्रदर्शन का वीडियो या फोटो ले सकते हैं।
3. विद्यालय के लिए सामूहिक: विद्यालय समूह के रूप में योग प्रदर्शन कर उसका वीडियो बनवा सकते हैं अथवा फोटो खिंचवा सकते हैं।

प्रतियोगिता में भाग लें और योग को बनाएं अपनी दिनचर्या का हिस्सा।

"टीचर्स ऑफ बिहार का सदैव प्रयास, आइए मिलकर बनाएं बनाएं अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को कुछ खास।"
■ इस प्रतियोगिता में भाग लेने वाले सभी प्रतिभागियों को वेबसाइट के माध्यम से सहभागिता प्रमाण पत्र दिया जाएगा।
 

योग दिवस पर योग से संबंधित स्वरचित  प्रकाशन :

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024 के अवसर पर यदि आप अपनी रचनाओं को टीचर्स ऑफ बिहार के वेबसाइट पर प्रकाशित करवाना चाहते हैं तो कृपया दिनांक 21.06.2024 तक अपनी रचनाओं को अवश्य अपलोड कराने की कृपा करेंगे जिससे आपकी रचनाओं को योग दिवस के अवसर पर प्रकाशित किया जा सकेगा।
प्रकाशित करने के लिए नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक करें।

योग से संबंधित कविता प्रकाशित करने के लिए
https://bit.ly/tobyogdootpoem
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योग से संबंधित कहानी प्रकाशित करने के लिए
https://bit.ly/tobyogdootstory

 #IamYogdoot 
#मैं_हूँ_योगदूत

योगदूत Let's Talk कार्यक्रम:

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के पूर्व संध्या पर योग पर चर्चा एवं उससे जुड़े सभी सवालों के जवाब देने आ रहे हैं अंतरराष्ट्रीय ख्याति प्राप्त योग गुरु मुकेश योगी।

दिनांक: 20.06.2024
समय:   7:00 बजे
स्थान: टीचर्स का बिहार की फेसबुक  पेज https://www.facebook.com/teachersofbihar पर लाइव।

तो आइए योग से जुड़ी हुई जानकारी को प्राप्त करें और अपने तमाम सवालों को आज के कार्यक्रम में जरूर पूछें और गर्व से कहें "मैं हूं योगदूत"।