अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पूरे विश्व में 21 जून को मनाया जाता है ।इसकी शुरुआत21जून2014 को हुई थी। और भारत में यह 21जून2015 में मनाया गया था योगा दिवस हमारे देश में आयुष मंत्रालय द्वारा मनाया जाता है।योग की शुरुआत महर्षि पतंजलि ने की थी। आज व्यस्तता भरी जिंदगी में हमें जरूरत है रोजाना अपने लिए 30 मिनट निकाल कर योगा करें। योगा करने से हम स्वस्थ रहते है, मन शांत रहता है, तथा हमें एक सुखद अनुभूति होती है ।आजकल के बच्चे मोबाइल और इलेक्ट्रिक साधनों से नजदीकी बनाए हुए हैं जिससे मानसिक संतुलन बिगड़ रह।हमे उन्हें योग कराना चाहिए।
