आज पूरा विश्व अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मना रहा है ।योग दिवस की शुरुआत 2014 में हुई थी ।हमारे देश में सर्वप्रथम 2015 में मनाया गया 21 जून को। योग का मूल रूप से शुरुआत महर्षि पतंजली ने किया था ।योग एक ऐसा साधन है जिसको करने से हम स्वस्थ एवं निरोग रह सकते हैं। आज की वयस्तता भरी जिंदगी में हमें अपने लिए कम से कम 30 मिनट का समय निकालकर योग के लिए देना चाहिए।बच्चे मोबाइल में व्यस्त और उन्हें शारीरिक तथा मानसिक प्रॉब्लम्स हो रहे हैं उसको दूर करने के लिए हम बच्चों को योग की तरफले जाये